新メニュー。

►2006/11/12 22:53 

『ふわふわ鳥だんごと五穀米』

新メニュー考えてみた
忘れないように記録

※鳥だんご
鳥ささみミンチ
絹ごし豆腐
しいたけ、しめじ、にんじん
白ごま

白菜
五穀米
ブロッコリースプラウト

豆腐はキッチンペーパーで絞って水気を切る
材料全部を混ぜて
白菜と一緒に煮込む
焚いた五穀米にスープと一緒にかける
ブロッコリースプラウトを散らす

菜々＆おチビさんあっという間に完食でした
よかったよかった
残りの鳥だんごは冷凍しておきました
また作ろうっと

人間用にかつおだし、醤油、ごま油を入れたら
美味しかった
お豆腐入れるとフワフワになるね