バナナ酢！

►2006/06/16 23:05 

美容ブロガーさんたちの間でも話題の『バナナ酢』作ってみました

なんでも美肌とダイエットに効果があるそうで

肌はツルツル、シミも消え
首のしわが消えたり二の腕が細くなったりするそうです
二の腕が年々肥大化しているはちにぴったりですね（つーか全身だけどさ）

少し調べてみたところ・・・・
「バナナは、まさにカリウムの宝庫と呼ぶべきフルーツです。
　カリウムは、利尿作用（尿の出をよくする働き）に加え、脂肪を分解し、さらに分散させて水に溶解させる作用があります。
　このカリウムは、お酢にも豊富に含まれているので、その2つを組み合わせたバナナ酢はまさに脂肪分解ドリンクと呼べるのです。
　また、バナナには、消化器内をきれいにして便秘を改善するペクチン、糖質を分解するアミラーゼ、タンパク質の代謝を促進して美肌作りに役立ち、女性ホルモンに働きかけ生理痛や月経前症候群の症状の緩和に役立つビタミンB6、免疫力を高めるビタミンA、有害な活性酸素の量を調節するミネラル類といった有効成分が含まれています。これらの有効成分は、バナナをお酢に漬けることによって溶かし出され、体への吸収率がより高まります。」

なんだかスゴイ
これはさっそく試さなきゃですっ
明日から飲めるそうなので楽しみです
お味と効果の程はまた後で報告しますね